Mīli sevi!
Iemācieties sevi augstu vērtēt.
Runa nav par narcismu, bet gan veselīgu apzināšanos, ka jūs esat unikāla personība. Pārstājiet pārlieku kritizēt savu ārieni, darbību utt, jo katram ir savi trūkumi.Mīliet sevi, tādu kāds jūs esat. Sakiet sev ikdienas sādus vārdus ,, Es mīlu sevi un apkārtējo pasauli, līdzcilvēkus,,.
Iemācieties gulēt mierīgi.
Atmetiet sliktās domas, atslābinieties, ieprogrammējiet sevi brīnišķīgai rītdienai. Veselīgs miegs ir stipras veselības ķīla.Tas dos jaunus spēkus un veicinās oriģinālu ideju rašanos.
Netiesājiet sevi, ja pieļāvāt kļūdu.
Jūs esat cilvēks, lai mācītos. Esiet pacietīgi gaidot vēlamos rezultātus. Dzīve sastāv no šķēršļiem, bet kļūdas norūda raksturu un padara jūsu personību spēcīgāku ceļā uz panākumiem.
Iemācieties pārprogrammēt negatīvas domas pozitīvajās.
Biežāk ieklausieties savā zemapziņā un tajā,kas piepilda jūsu sirdi.Visam sliktajam, kas notiek jūsu dzīvē nav jānoved jūs depresijā, bet gan jākalpo kā labai mācībai jaunam sākumam.
Par pozitīvo domāšanu ir daudz dažādi raksti un grāmatas. Var smelties iedvesmu arī šajā mājas lapā www.pavasarastudija.1w.lv
Neuzņemieties pārāk daudz.
Lūdziet palīdzību, ja paši nespējat tikt galā vai arī,ja jums pietrūkst zināšanas. Ne velti jums apkārt ir labi radi, draugi,paziņas. :)
Veselā miesā vesels gars.
Rūpējieties par savu ķermeni.
Katru rītu pieejot pie spoguļa, ieraugiet tajā brīnišķīgu, mīļu seju un novēliet sev labu dienu un labu garastāvokli!!!:))
Cieniet katru mirkli un sekundi.
Dzīvojiet šodien! Mīliet sevi šodien!
Cieniet savas domas, vēlmes, sapņus.
Rīkojieties balstoties uz savām iekšējām sajūtām, tad jums nebūs sajūtas, ka darat to ,ko negribat.
Lai par devīzi kļūst frāze , Es esmu brīnišķīgs, es esmu laimīga, mana dzīve ir veiksmīga,,
Jauku un veiksmīgu dienu vēlot jums!
|
